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docomoのポイント交換を利用して
『タニタ 体重体脂肪率計』と交換。

今までの体重計は
かなり古いもので15年くらい前のもの。
デジタルなんかじゃなくアナログ。

詳しく体重を見たくても
500gずつしか表示されないから良くわからない。


実際に体脂肪率を計ってショックを受けて(苦笑)


高校時代よりかなり体脂肪率が増えたな。


高校時代より体脂肪率を落とすには
少しずつでも身体を動かして痩せなくちゃ。
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